
Séances portraits pour se sentir bien dans son corps
Ninon, séance portrait Estime de soi
Tu ne te sens pas bien dans ta peau, tu montres que tu vas bien mais en réalité tu portes un masque. Parlez en public est difficile, tu n'as pas confiance en toi, et tu n'oses pas déranger les autres.
Tu n'aimes pas l'image que tu renvoies, ton estime de soi est assez bas.
Tu aimerais oser l'expérience photo, à priori ça marche pour gagner confiance en soi, mais voilà tu ne te sens pas photogénétique, tu n'as jamais posé et puis tu n'aimes pas ce corps, à quoi bon le prendre en photo ?
Je pense que tu es sur le bon site !
En effet je propose un accompagnement en plusieurs étapes, étalées de 2 à 4 mois, afin que tu regagnes cette confiance en toi, que tu apprennes à aimer ton reflet, que tu te réconcilie à ton image et très important : que tu gagnes confiance en toi ! Il est aussi tout à fait possible de réaliser un projet "Portrait Estime de soi" en seulement 1 séance !
L'expérience photo-thérapie est accessible à tous, pas besoin de savoir poser, je te guiderai !
Pour ma part je réponds aux projets de jeunes femmes, majeures.


Ca marche et voilà pourquoi !
Investir dans un processus d'accompagnement développement personnel, autour de l'estime de soi, c'est ainsi d'oser affronter ses complexes, ses traumas, ses peurs, son histoire, et ainsi se réconcilier avec soi-meme, son corps et son image. Une rencontre intime, d'émotions, pour bousculer et franchir des obstacles, devenir plus forte, booster sa confiance en soi !
Une rencontre possible en plusieurs étapes, et ainsi atteindre ces objectifs, à son rythme.
Chacun est unique, pas besoin de savoir poser pour participer aux projets photos. Contrairement à ce qu'on peut croire, les femmes qui se font prendre en photos n'ont pas d'expérience, et surtout n'ont pas confiance en elles ! Durant la séance, je te guiderai à te positionner, alors profite juste du moment et laisse toi guider :)
Des séances qui permettront ainsi de lâcher prise sur ces blocages émotionnels, limitants et ainsi développer l'estime de soi, se découvrir grâce à ce regard nouveau !
Des séances pour apprendre à se re-aimer, gagner confiance en soi et s'épanouir !
Plusieurs idées de "thèmes" pouvant accompagner votre changement sont proposés sur ce site. Bien évidemment ces thèmes peuvent servir de "support" ou d'inspiration !
La photothérapie n'est pas synonyme de "photo lingerie" "photo nue" etc...
Encore une fois, nous avons chacun notre rythme. Les photos peuvent tres bien se faire en extérieur ! Et peut-etre qu'en fin de parcours tu aimerais oser la photo plus dévoiler, et ainsi te réconcilier de manière plus forte à ton image !
Comme pour beaucoup de choses, le processus "marche" si tu es motivée et que tu veux réellement travailler sur toi, prête à bousculer tes croyances limitantes et changer le regard sur toi !
Les sujets / thèmes pouvant être abordés



La photothérapie peux aussi aborder des sujets / notions qui vous tiennent à coeur. Voici quelques thèmes qui pourraient t'intéresser. Ensemble construisons la séance qui te ressemble.


Lien en cours de création.
Point beauté
Les séances photo-thérapies sont des moments pour soi. Un moment unique à la rencontre de soi. Une occasion pour découvrir la beauté de son corps, de son image.
Ce moment pour soi, c'est l'opportunité pour se faire toute belle. Se maquiller, bien s'habiller, sortir son plus beau vêtement ou sa plus belle lingerie.
Restez pour autant naturelle !
Quelques conseils pour bien préparer sa séance !
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Se faire pouponner
Mes séances n'incluent pas de prestation mise en beauté.
Avant votre séance, pensez donc à aller vous faire pouponner afin d'avoir une coiffure et maquillage naturel, et qui vous mette en valeur !
Envie d'une présta mise en beauté pendant la séance ? Cela devrait être possible, avec de l'organisation ! Prévoyez des frais supplémentaires.
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Bien dormir
C'est quand même mieux de réaliser des photos où vous en forme... et sans cernes !
Je ne fais aucune retouche de peau, et les cernes ca se voit !
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Eviter les marques sur la peau
Au fil de la seance, nous serez en lingerie, dos nu, ou nue selon votre capacité.
Ainsi privilégiez des sous-vêtements sans coutures, ni armatures.
Envie d'une séance Mise en beauté - Estime de soi ?
Je peux vous mettre en contact avec des maquilleurs / coiffeurs qui sauront vous sublimer - tout en restant naturelle - avant votre séance !
Selon le projet, cette mise en beauté peut se faire sur place.
La mise en beauté n'est pas inclue dans mes tarifs.





















